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冬季食物_孕妇冬天吃什么暖胃？
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作者:
兴宁A8网
时间:
2011/7/18 13:26
标题:
冬季食物_孕妇冬天吃什么暖胃？
<palign="center"></p><pstyle="text-align:center"></p><p> 冬季的食物</p><p> 冬季准妈妈应以温热性的食品为主。适于冬季吃的水果：苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、桔子等;适于冬季吃的动物性食品有猪肉、牛羊肉、鸡肉、鱼、虾等。</p><p> 特别推荐，豆制品是冬季菜肴很好的原料，如豆腐干与红烧肉同煮，内酯豆腐做肉羹或鱼羹、白菜猪肉豆腐煲等，都是适合准妈妈冬季的营养佳肴。</p><p>
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